月ヨガ(郡山市)スケジュール

月ヨガ🧘‍♀️🌕


知っていますか？
昔の人たちは月の満ち欠けで月経周期を
図っていたことを
月のリズムと月経周期に合わせた月ヨガ。
郡山市大町キッズベースでやります。

お仕事終わりに ぜひご参加ください🧘‍♀️

初心者向け
体硬い方向け呼吸浅い
眠りが浅い
ウエスト周りをシェイプアップしたい
婦人科系トラブルの予防月経痛や
更年期障害などの緩和
冷え性や基礎体温が低い方
高血圧の方
ストレス緩和などなど気分転換に
ぜひ一度体験されてみてください☺️

#アーユルヴェーダ #ヨガ #福島県 #郡山市 #大町キッズベース #骨盤底筋エクササイズ #アンチエイジング #健康 #美容 

Clear＊bms 〜Ayurvedic healing salon〜

5,000年以上の歴史を持つアーユルヴェーダ。 治療、食事、トリートメントと全てにおいて 血漿、血液、筋肉、神経、骨髄、生殖組織までの改善を5,000年以上もの年月をかけて研究&実績を積み重ねている世界最古のインド伝統医学です。 美と健康の智慧を現代まで確かな形で受け継いできたアーユルヴェーダで、心と身体のバランスをゆっくり整えてみませんか？

0コメント

  • 1000 / 1000