ベビママヨガ講座
ベビママヨガ
産後2ヶ月〜3歳のお子様と
一緒に通えるベビママヨガ。
🤱
知っていますか？
赤ちゃんは生まれてからひとり歩きを
始めるまでの約1年間、
ママの体力の回復を
ゆっくり待っていてくれている…
ということを。
出産という大仕事を終えた女性の身体は
極度に体力が低下し、
身体だけでなく心のバランスも
崩れやすくなります。
運動不足やダイエットだけを目的とせず、
緩んでしまった骨盤の調整や
基礎代謝の低下を改善し、
成長していくお子様の重さに
負けない体幹を作ります。
また、
赤ちゃんは色や音、触感などの刺激を
産まれた瞬間からインプットし始めます。
3歳頃には8割の脳が完成すると言われ、
その五感を土台としさらに学びを
増していきます。
言葉が話せない赤ちゃんでも、
見る角度を変えると その成長過程を
より豊かに感じる事が出来るように
なるでしょう。
ママとお子様の触れ合いの時間を
楽しみながら、健やかな心と身体の
土台を作ります。
🌿
講座日程
8月のベビママヨガ講座のご案内
👶8月18日(日)
ベビママヨガ 須賀川講座
場所: ラフラフ須賀川店
https://rough-laugh.jp/
【内容】
10:00〜11:30 ベビママヨガ講座
+簡単アロマミスト作り(お持ち帰り)
11:30〜12:30 身体に優しい菜食ランチ
定員 10組
参加費 ¥4,000
お子様菜食ランチ希望の方は+500円
【ご予約・お問い合わせ】
clear.bms@gmail.com
🌺
ランチは菜食フードコーディネーターの
メシビト ミズノエリカ さんが作る
身体に優しいランチです！
ラフラフ須賀川店での講座では
プロの保育士🙋♀️がサポートに入って
くださいます。
3歳以上のお子様は
保育士に預けることが出来ますので
ご兄妹揃って ご参加ください♡
🌿
産後ママの身体を整えながら、
0〜3歳までのお子様の脳トレと
身体可動域を広げ
ママとお子様の触れ合いの時間を
楽しみながら健やかな身体の土台を
作っていきます☺️
Clear＊bms
〜Ayurvedic healing salon〜
自然の力を知る
ランチは菜食フードコーディネーターの
メシビト ミズノエリカ さんが作る
身体に優しいランチです！
ラフラフ須賀川店での講座では
プロの保育士🙋♀️がサポートに入って
くださいます。
3歳以上のお子様は
保育士に預けることが出来ますので
ご兄妹揃って ご参加ください♡
🌿
産後ママの身体を整えながら、
0〜3歳までのお子様の脳トレと
身体可動域を広げ
ママとお子様の触れ合いの時間を
楽しみながら健やかな身体の土台を
作っていきます☺️
Clear＊bms
〜Ayurvedic healing salon〜
自然の力を知る
恵みを知ると感謝に変わる
心豊かになると
癒しの力は偉大な愛に変わる
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