ベビママヨガ講座日程
ベビママヨガ
産後2ヶ月〜3歳のお子様と
一緒に通えるベビママヨガ。
知っていますか？
赤ちゃんは生まれてからひとり歩きを
始めるまでの約1年間、
ママの体力の回復を
ゆっくり待っていてくれている…
ということを。
出産という大仕事を終えた女性の身体は
極度に体力が低下し、
身体だけでなく心のバランスも
崩れやすくなります。
運動不足やダイエットだけを目的とせず、
緩んでしまった骨盤の調整や
基礎代謝の低下を改善し、
成長していくお子様の重さに
負けない体幹を作ります。
また、
赤ちゃんは色や音、触感などの刺激を
産まれた瞬間からインプットし始めます。
3歳頃には8割の脳が完成すると言われ、
その五感を土台としさらに学びを
増していきます。
言葉が話せない赤ちゃんでも、
見る角度を変えると その成長過程を
より豊かに感じる事が出来るように
なるでしょう。
ママとお子様の触れ合いの時間を
楽しみながら、健やかな心と身体の
土台を作ります。
🌿
講座日程
7月のベビママヨガ講座のご案内
👶ベビママヨガ 黒磯講座
場所: EARTH YOGA studio
7月17日(水) 10:00〜11:30
定員 10組
参加費 ¥2,500
残り4組様枠となりました🌿
ご予約はEARTH YOGA studioのHPから
お願い致します🙏
👶7月15日(祝月)
ベビママヨガ 須賀川講座
場所: ラフラフ須賀川店
10:00〜11:30 ベビママヨガ講座
11:30〜12:30 身体に優しいランチ
定員 10組
参加費 ¥4,000
ご予約→clear.bms@gmail.com
ランチは菜食フードコーディネーターの
メシビト ミズノエリカ さんが作る
身体に優しいランチです！
@meshibito
ラフラフ須賀川店での講座では
プロの保育士が
サポートに入ってくださいます。
3歳以上のお子様も
保育士に預けることが出来ますので
ご兄妹揃って ご参加ください♡
🌿産後ママの身体を整えながら、
0〜3歳までのお子様の脳トレと
身体可動域を広げ
ママとお子様の触れ合いの時間を
楽しみながら
健やかな身体の土台を作っていきます☺️
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