マタニティ&産後ヨガ。そしてベビママヨガ
mama&baby yoga🤗
アーユルヴェーダサロンを
須賀川に立上げてから
今年までに6組のお客様が出産されました。
そして現在
こちらに通われてから 妊娠の報告を
くださった方が1名。
今 安定期を過ぎて トリートメントに
通ってくださっています。
長野にいた時も
アーユルヴェーダだけの結果ではないですが
ご縁あって 長年妊娠出来ず
諦めていた方が妊娠され、
一度は流産を経験したのですが、
その後もサロンに通ってくださり、
再び妊娠をし 無事出産されました🌺
今 彼女はとてもママライフを
楽しんでいるようです。
なぜ 自分がこんなにも
赤ちゃんとご縁があるのか
不思議でしたが
先日 とある事から答えが見つかり納得。笑
その内容は秘密ですが☺️
私の今後は
多分アーユルヴェーダよりも
trying to conceive(妊活)
Maternity(妊婦)
After Childbirth(産後)
この３つの活動にベースを置くように
なるでしょう。
そもそもの女性の身体のしくみ
月経と女性ホルモンのこと
体質と食の栄養
これが分かれば
色々な不調やストレスを
減らすことが出来たのです。
そして
あらゆる病気の予防にも
もっと役に立てたと思うのです。
さらに
妊娠中や産後の過ごし方
そして
産後 どの様にお子様と触れ合い
一緒に健やかな心と身体を作っていくことが
理想なのか
それらが早い段階で理解できていれば
その連鎖が上手くできれば
生まれてからの赤ちゃんから
ママが80歳、100歳になっても
世代を越えて 素敵な関係が築かれ
世の中 愛溢れるものになると
感じ取っています。
女も働く時代とされた平成
今は 女性の能力も認められ
結婚だけが全てではない選択肢が
沢山増えました☺️
私もその1人です。
でも
妊娠しないのではないのです。
でも まだなのは
何かやり遂げるべき役割があるから。
私は過去に2回赤ちゃんが出来ました。
1度目は20代前半
過度なダイエット
仕事のストレス
月経不順や冷え性
原因は分かりませんでしたが
この時は不育症で流産を経験しました。
2度目は産むことも選択できたのですが
当時 バリバリにキャリアを積んで
男並みに働いていた私は
人材育成もしなければいけない立場から
仕事を選んだのです。
もしかしたら
今の30代には きっと同じ想いで
諦めた方も 多くいらっしゃるのでは
ないかと 考えることもあります。
晩婚の時代
高齢出産
色々言われますが
でも実は
晩婚と言われる婚期までに
沢山のことを経験した女性は
いつしか 自分は女性だと気づき
誰かに寄り添い
愛し愛されることを
本質から感じるようになります。
それを知ってからの女性は
沢山の学びから
晩婚とはいえど
本当に大切なパートナーに
恵まれる事も多いのです。
だだ
キャリアを積んできた過去の情熱は
簡単には壊れないので
きっと周りに甘えられず
苦労する事も多いですよね。
女性ホルモンの減少とともに
情緒不安定にもなりますし
体力や気力もとても若いママより
負担が大きい…
出産していなくても
体力的にしんどい時は
40歳近くもなれば
結構ありますからね。^^;
周りの目が気になったり
人がいると話せない…
そんな方は
サロンでも個人レッスンも
承ります。
でも せっかくなので
講座に足を運んでもらって
少しずつ 自分の殻を 剥がしてほしい。
本当は泣き虫で
甘えん坊で 不器用な自分を
ちょっとずつでいいので
見せてください☺️
本来の自分が出せた時
心から 赤ちゃんと向き合えます🤱
子供の無邪気さは
過去の自分です
自分の半分
パパの半分ですから
心と身体を整えて
親子で健やかな心と身体の土台を
作りませんか？
素敵なママ&パパライフ
応援します🤗
ベビママヨガ
内容
・産後のママの姿勢改善や骨盤ヨガ
・0〜3歳の赤ちゃんの可動領域と
脳のトレーニング
・赤ちゃんと一緒にできるポーズ
現在 会場を検討中です🌿
講座日程が決まりましたら
また ご案内致します🎶
藤島礼子
予約・問い合わせ
clear.bms@gmail.com
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