林檎とスパイスのコトコト煮

🌱林檎のスパイス煮

@tulsi.jp さんのレシピを参考に♡

トゥルシータミー🌿がなかったので
私は マサラチャイを使ってみました☺️

林檎🍎&マサラチャイ&ココナッツミルク煮。

優しくて でもスパイスも効いていて、
身体温まります✨

林檎をコトコト煮込んでも美味しいけど、
少しシャキシャキ感が欲しい人は、
先にスパイスを煮てから 林檎を入れても
良いかもです☺︎☺︎☺︎

気になる方は是非 @tulsi.jp さんで
レシピ動画ご覧下さいませー♡



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Clear＊bms 〜Ayurvedic healing salon〜

5,000年以上の歴史を持つアーユルヴェーダ。 治療、食事、トリートメントと全てにおいて 血漿、血液、筋肉、神経、骨髄、生殖組織までの改善を5,000年以上もの年月をかけて研究&実績を積み重ねている世界最古のインド伝統医学です。 美と健康の智慧を現代まで確かな形で受け継いできたアーユルヴェーダで、心と身体のバランスをゆっくり整えてみませんか？

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